DEĞİŞİM

DEĞİŞMEYEN TEK ŞEY DEĞİŞİMİN KENDİSİDİR

Özde hepimiz tam ve eksiksiziz ama hayat yolculuğumuzda istem dışı bir takım negatif düşünce ve davranışlar ediniriz. Bunları değiştirmek, değişmek istermisiniz? Kim istemez; hiç kimse olduğu yerde saymak ,kendini tekrarlamak istemez.Değişmek ve gelişmek insanın doğasında vardır. Öyle olmasa hala Taş Devrinde yaşıyor olurduk.

Nasıl ve nereden başlamanız gerktiğini bilmiyorsanız önce hayatınızda değiştirmek istediğiniz her şeyin bir listesini çıkarın.  Size önereceğim değişimleri hayatınıza uygularsanız emin olun ki yaptığınız her değişiklik zincirleme olarak hayatınızın tüm yönlerini etkileyecektir. Yeterki ilk adımı atın, isteyin ve değişmeye bir yerden başlayın. Unutmayın ki başlamak bitirmenin yarısıdır.

Aynanın karşısına geçin; duruşunuzu, kıyafetlerinizi,dışarıya yansıttığınız sizi inceleyin. Pozitif bir enerji yayıyorsanız,  kendinizden emin bir duruşunuz varsa ve halinizden memnun iseniz harika; eğer bunlardan birinden veya hepsinden memnun değilseniz hemen değiştirin. Beyninize göndereceğiniz bu görsel pozitif mesaj ile ruhsal durumunuzuda iyileştirmek için büyük bir adım atmış olursunuz. Görsel olarak kendinizde yapacağınız değişiklik  size özgüven ve özsaygı kazandıracak, çevreden alacağınız olumlu geribildirimler ile de gururunuz okşanacaktır. Bezgin ve derbeder görünümünüz ile siz kendinize saygı göstermezseniz  başkalarının size saygı göstermesini nasıl beklersiniz ?

Sakin ve sessiz bir ortam yaratın ve bir süreliğine içinize dönün, ruhunuza bakın. Geçmiş de mi sıkışıp kaldınız yoksa gelecek kaygısı mı sizi eziyor. Geçmişi değiştirmek elinizde değildir, kötü anılarınızı, size yapılanları, sizin yaptıklarınızı affedin. unutun, gömün. Geleceği tam olarak bilemezsenizde şekillendirmek için şu anda yapabilecekleriniz vardır. Kısaca geçmişi ve geleceği bırakın ana odaklanın. Değerli enerjinizi olsaydı, olmasaydı,olacakmı,olmayacakmı lara harcamaktan vaz geçin. Şu anda yapacağınız çok daha gerçek ve değerli işleriniz var; buna odaklanın.

Kendinize hedefler koyun ve düşüncelerinizi bu hedeflere yoğunlaştırın unutmayın düşünce ışıktan hızlıdır. Dilinizden ve düşüncelerinizden,ben yapamam, başaramam,olmaz gibi negatif kelimeleri kaldırın; her şeyin mümkün olduğu bir dünyada yaşadığımızı siz de biliyorsunuz. Hedefleyin, düşünün,netleştirip uygulayın. Kendinizi bu doğrultular da değiştirdiğiniz zaman yaptığınız her değişiklik davranışlarınıza da yansıyacak hedefleriniz doğrultusunda yaşamaya ve davranmaya başlıyacaksınızdır.